今週から本格的に梅雨に入るようですね
ジメジメしてきて身体もダルク
感じる日もあると思いますが
そんな時は筋トレが一番です！！
日々の積み重ねが健康で強い精神力
を作っていきます！！
皆で筋トレして元気になりましょう
本日もお待ちしておりますｍｍ
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