すっかり梅雨もあけたみたいで
また灼熱の夏の到来ですね
昨年あたりから暑さで学校のプール
が中止になるところがあるそうで
暑いからこそプールってイメージ
ありますが違うらしいですね
何でも気温と水温をたして65℃以上だと
中止、あともう1つ基準があるそうですが
忘れました
昔の夏と今の夏は暑さが体感5度くらい
違うので気を付けないと
熱中症になっちゃいますよ
この時期の体調不良の大概は熱中症が
絡んでいるので体調がおかしいとか
頭がいたいとかあったらまず
水を飲む!!スポーツドリンクじゃなくて
水が一番だそうです、あと塩を一舐めする
これで言いそうです
ぜひ参考までに
今日もよろしくお願いします。